8 lợi ích tuyệt vời của sữa ong chúa đối với sức khỏe, mùa đông này chị em hãy trang bị ngay

Không chỉ làm đẹp da, sữa ong chúa còn sở hữu rất nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe.

Sữa ong chúa là sản phẩm được các ong thợ làm ra để nuôi ong chúa. Chúng giúp ong chúa sống lâu, tăng kích thước cơ thể và khỏe mạnh. Không chỉ có công dụng làm đẹp, sản phẩm này còn đem lại nhiều lợi ích về sức khỏe khác. Sữa ong chúa chứa nhiều thành phần hóa học bao gồm 50-60% nước, 18% protein, 15% carbohydrate, lipid, muối khoáng, vitamin cùng một lượng lớn các chất có đặc tính miễn dịch, kháng khuẩn như protein, axit béo và axit amin peptides.

Vì vậy, loại sữa này còn được dùng như thực phẩm bảo vệ sức khỏe, thuốc giảm cân, thậm chí là cho các vấn đề về sinh sản, mang thai. Dưới đây là một số lợi ích tuyệt vời làm sữa ong chúa trở thành sản phẩm được nhiều người tin dùng:

ong-chua-1.jpg

Sữa ong chúa là sản phẩm được các ong thợ làm ra để nuôi ong chúa

Da mịn màng, mái tóc suôn mượt

Nếu xét về công dụng làm đẹp, bạn sẽ bị kinh ngạc về lợi ích của sữa ong chúa. Sản phẩm làm từ mật ong này chứa tất cả những thành phần cần thiết để có một làn da mịn màng, trẻ trung bao gồm protein, carbohydrate, chất béo, amino axit, vitamin và khoáng chất. Debby Herbenick, nhà dược sĩ học kiêm tư vấn viên y khoa tại Đại học Indiana (Mỹ) cho biết, loại sữa này có khả năng chống ung thư, kháng khuẩn và giúp lành vết thương nhanh chóng. Sữa ong chúa cũng giảm tổn thương da do ánh mặt trời gây nên. Tiêu thụ sữa ong chúa có thể ngăn ngừa lão hóa da nhờ việc bổ sung estrogen bị thiếu hụt do cắt bỏ buồng trứng và tăng cường sản sinh collagen.

Protein trong sản phẩm này sẽ giúp bạn có một mái tóc mềm mại. Ngoài ra, chất béo, axit amin và vitamin có khả năng thúc đẩy mọc tóc và hạn chế tóc bạc xuất hiện.

sua-ong-chua.jpg

Nếu xét về công dụng làm đẹp, bạn sẽ bị kinh ngạc về lợi ích của sữa ong chúa.

Giảm cân

Sữa ong chúa cũng giúp bạn giảm cân hiệu quả. Một nghiên cứu đã chỉ ra, 50 phụ nữ bị tiểu đường tuýp 2 đã giảm cân đáng kể sau khi dùng sản phẩm này. Đây còn là tin tốt cho ai đang gặp rắc rối về chế độ dinh dưỡng nhiều carbohydrate, ngoài những người mắc bệnh tiểu đường đang phải vật lộn với giảm cân.

Theo Murray Grossan, chuyên gia y khoa đồng thời là nhà sáng lập tổ chức sức khỏe Grossan Sinus, tác giả cuốn sách The Whole Body Approach to Allergy and Sinus Health khẳng định, bổ sung sữa ong chúa giúp giảm tiêu thụ lượng carbohydrate trong mỗi bữa ăn.

Cân bằng lượng đường huyết trong máu

Một số nghiên cứu cho thấy lợi ích về sức khỏe của sữa ong chúa không chỉ dừng lại ở bên ngoài cơ thể mà còn được thể hiện ở bên trong. Harmony R. Reynolds, dược sĩ kiêm Giám đốc tại Tổ chức Y khoa Langone NYU tại New York (Mỹ) cho biết, sản phẩm này giúp cân bằng nồng độ insullin trong máu. Vì vậy, những bệnh nhân tiểu đường sẽ không phải đối mặt với hiện tượng hạ đường huyết đột ngột khi dùng sữa ong chúa.

Tiêu thụ lâu dài loại sữa này từ 6 tháng trở lên sẽ giúp cải thiện khả năng dung nạp glucose ở người bình thường. Theo một nghiên cứu, sữa ong chúa cũng giúp giải quyết những biến chứng của bệnh tiểu đường về cân nặng.


sua-ong-chua-1.jpg

Tiêu thụ lâu dài loại sữa này từ 6 tháng trở lên sẽ giúp cải thiện khả năng dung nạp glucose ở người bình thường.

Kiểm soát cholesterol

Một trong những lợi ích tuyệt vời của sữa ong chúa là khả năng kiểm soát cholesterol. Theo Mike Hoaglin, chuyên gia y khoa kiêm dược sĩ phụ trách khoa tim mạch tại Phòng cấp cứu khẩn cấp tại Bệnh viện Duke, tiêu thụ quá nhiều chất này sẽ gây nên xơ vữa động mạch, cản trở lưu thông máu, đau tim. Áp dụng chế độ dinh dưỡng có loại thực phẩm này giúp loại bỏ hoàn toàn cholesterol xấu trong vòng 4 tuần.

Tăng cường chức năng sinh sản

Một lợi ích khác của sữa ong chúa là tăng cường khả năng sinh dục ở nam giới. Theo Erin Sundermann, nhà khoa học kiêm trợ lý giáo sư, công tác tại đại học Y California San Diego School, sản phẩm này và những chiết xuất từ chúng đã được nhiều bác sĩ dùng để trị chứng vô sinh ở nam và nữ. Theo một nghiên cứu, thực phẩm này rất có lợi cho nam giới bị chứng low sperm motility hoặc yếu sinh lý. Ngoài ra, chúng còn có tác dụng duy trì testosterone và cải thiện chất lượng tinh trùng.

Không chỉ có các quý ông, phụ nữ cũng được hưởng lợi từ sữa ong chúa. Loại thực phẩm này góp phần tăng cường khả năng mang thai ở nữ giới.

sua-ong-chua-2.jpg
Không chỉ có các quý ông, phụ nữ cũng được hưởng lợi từ sữa ong chúa

Xương chắc khỏe

Sự kết hợp giữa sữa ong chúa với phấn ong giúp tăng cường sức khỏe xương. Đây là bộ phận dễ dàng bị lão hóa khi về già. Jessica Weiser, chuyên gia y khoa về xương khớp tại New York Dermatology Group cho biết, tỉ lệ canxi và photphat trong xương sẽ tăng đáng kể khi bạn sử dụng sản phẩm này.

Có lợi trong thời kỳ mãn kinh

Sherry Ross, nhà dược sĩ học phụ khoa kiêm chuyên viên chăm sóc sức khỏe phụ nữ tại trung tâm Santa Monica, California cho biết, thời kỳ mãn kinh là giai đoạn thay đổi tâm sinh lý mà mỗi phụ nữ phải trải qua. Các triệu chứng của thời kì này có thể ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống của chị em phụ nữ. Theo một nghiên cứu, chất chiết xuất từ sữa ong chúa có thể giúp cải thiện chất lượng cuộc sống ở nhóm người này.

sua-ong-chua-3.jpg
Chất chiết xuất từ sữa ong chúa có thể giúp cải thiện chất lượng cuộc sống ở nhóm người này.

Tăng cường trí não

Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa tiêu thụ sữa ong chúa và sức khỏe trí não. Chất chống oxy hóa trong sản phẩm này có tác dụng bảo vệ và tăng cường chức năng thần kinh. Theo Gallagher, dược sĩ y khoa tại Trung tâm điều trị các vấn đề thần kinh trực thuộc đại học Pennsylvania's Perelman, sữa ong chúa rất hữu ích cho người mắc bệnh mất trí nhớ và có khả năng cải thiện đáng kể việc học, hiệu suất làm việc.


Theo Afamily